🌳Yoga al Parco Villa Basile - Ogni Lunedì alle 9:30
Scopri i benefici unici dello yoga all’aperto!
Praticare yoga immersi nella natura ti aiuta a:
🧘♂️Ridurre lo stress e ritrovare l’equilibrio interiore grazie ai suoni rilassanti della natura e all’aria fresca.
🧘♂️Migliorare la respirazione e la circolazione grazie all’aria ricca di ossigeno.
🧘♂️Rafforzare il corpo e migliorare l’equilibrio praticando su superfici naturali.
🧘♂️Connetterti profondamente con te stessa e con l’ambiente circostante, vivendo un’esperienza di pace e consapevolezza.
✨ La prima lezione è gratuita! Vieni a provare senza impegno e porta il tuo tappetino.
📍 Dove: Parco Villa Basile, Pescara
🕤 Quando: Ogni lunedì alle 9:30
Ritrova energia, serenità e benessere in mezzo al verde. Ti aspettiamo!
🌅 Yoga in riva al mare: risveglia il corpo e la mente con noi! 🌊
Vieni a praticare yoga all’alba e al tramonto, immerso nella magia della spiaggia e del mare di Pescara Sud, al Lido Sabbia d’Oro.
Orari lezioni:
🌅Giovedì alle 6:45 – Yoga all’alba, per iniziare la giornata con energia e serenità
🌅Martedì e venerdì alle 19:00 – Yoga al tramonto, per rilassarti e rigenerarti dopo il giorno
Perché praticare yoga in spiaggia?
🧘♂️Il suono delle onde calma la mente e favorisce la meditazione
🧘♂️L’aria fresca e pulita aiuta a respirare meglio e a ossigenare il corpo
🧘♂️La sabbia stimola l’equilibrio e rafforza i muscoli in modo naturale
🧘♂️Il contatto con la natura aumenta il benessere psicofisico e riduce lo stress
💎La prima lezione è gratuita!
Ti serve solo il tappetino e un telo (o solo il telo) e un abbigliamento comodo.
Prenota subito il tuo posto e regalati un’esperienza di yoga unica, tra cielo, mare e natura. 🌞🌊
